2017-09

朝ごはん、きちんと食べていますか？　時間がない、朝は食欲がないなどの理由から、朝食は食べないか、食パン1切れとコーヒーだけ、という人も多いのではないでしょうか。 朝食が血糖値の変動を抑える 厚生労働省の「平成27年国民健康・栄...